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Hofmann等提出了自控双系统模型的构想，这一模型 建立在自控结构的基础上，认为有效的自我控制要面对的敌对力量往往分为两种，其-是一种煽动自身冲动的力量，其二是调控自身趋向理性的力量。自我控制通常拥有两个潜在的结构，即冲动系统与自我控制系统[10]。在面临诱惑时冲动系统会激发个体的冲动思维，并导致其后的冲动行为。在该系统中，对于刺激信息的加工时趋于自动化的，无需注意或认知资源的参与。自我控制系统包括对当前信息的深度加工与重评和自我设定的控制标准。当冲动系统占据主导地位时，导致个体自我控制失败。同时，个体的认知能力、特质自我控制水平等状态或特质变量在冲动与控制系统之间存在调节与转换功能。스페인어
Hofmann et al. Propusieron la idea de un modelo de sistema dual de autocontrol, que se basa en la estructura de autocontrol. La fuerza hostil a la que se enfrenta el autocontrol efectivo a menudo se divide en dos tipos: una fuerza que incita a su propio impulso y la otra es la fuerza que regula su tendencia a la racionalidad. El autocontrol suele tener dos estructuras subyacentes: el sistema impulsivo y el sistema de autocontrol [10]. Cuando se enfrenta a la tentación, el sistema impulsivo estimula el pensamiento impulsivo individual y conduce al comportamiento impulsivo posterior. En este sistema, el procesamiento de la información de estímulo tiende a ser automático, sin atención ni participación de recursos cognitivos. El sistema de autocontrol incluye el procesamiento profundo y la reevaluación de la información actual y los criterios de autocontrol. Cuando el sistema impulsivo domina, conduce al fracaso del autocontrol individual. Al mismo tiempo, la capacidad cognitiva individual, el nivel de autocontrol de los rasgos y otras variables de Estado o rasgo en el impulso y el sistema de control entre la regulación y la función de transformación.
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