중국어
体育舞蹈运动对核心部位的力量和稳定有较高的要求，核心稳定性训练可以很好的提高体育舞蹈运动员核心部位的平衡、稳定、力量等能力，因此核心稳定性训练对体育舞蹈运动员来说是至关重要的训练方法。프랑스어
L'entraînement à la stabilité du cœur peut améliorer l'équilibre, la stabilité, la force et d'autres capacités des danseurs sportifs, de sorte que l'entraînement à la stabilité du cœur est une méthode d'entraînement très importante pour les danseurs sportifs.
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